L'ayurveda (scienza di vita ed una delle possibili scienze mediche a cui si può attingere in India) afferma che gli obiettivi della vita umana sono quattro:

- Dharma, la virtù, quello che deve essere fatto per mantenere e abbellire questo mondo

- Artha, la prosperità materiale, quello di cui abbiamo bisogno per vivere

- Kama, la soddisfazione dei desideri, l'amore

- Moksha, la liberazione

Per raggiungere questi quattro obiettivi, che portano immensa felicità, ci vuole molto tempo. Per questo l'ayurveda si occupa di mantenere o riportare le persone in salute, e allungare la vita.

L'Ayurveda è una scienza millenaria che favorisce la sperimentazione di una vita completa, nella salute e nella felicità. Chiunque può e dovrebbe avere delle basi di ayurveda e applicarle nella vita di tutti i giorni.

Del quarto obiettivo della vita umana, di cui si parlava sopra, si occupa specificatamente lo yoga.

Lo Yoga è una scienza molto sottile in grado di portare la persona a vivere una vita di salute e benessere (in India, oltre che una via di liberazione, è considerata anche una scienza medica), liberandosi da tutte le sofferenze e sperimentando l'unione della propria coscienza individuale con quella universale.