
Yoga e Ayurveda Integrale

La cura della testa è tenuta in grande considerazione dell'ayurveda, tanto da prevedere un massaggio domestico quotidiano.
Vi sono nella testa molti punti energetici che vengono stimolati, assicurando equilibrio ed armonia a tutti i sistemi del corpo.
Uno di questi, corrispondente alla fontanella posta sulla sommità del capo, rappresenta la porta di entrata del prana (energia), mentre i Veda (test sacri indiani) affermano che l'anima, quando lascia il corpo, passa attraverso questa apertura.
Il massaggio alla testa, oltre al miglioramento dello stato del cuoio capelluto, rilassa e dona chiarezza mentale, aumenta la vista e la forza in tutto il corpo, migliora la qualità del sonno.
Le indicazioni:
- caduta dei capelli
- forfora
- ingrigimento precoce dei capelli
- alopecia
- insonnia
- calo di energia
- ansietà
- mal di testa
- disturbi agli organi di senso
- memoria debole
- instabilità nervosa
- Pitta elevato
- Vata fuori equilibrio
Il massaggio alla testa