Yoga e Ayurveda Integrale

L'ayurveda (scienza di vita ed una delle possibili scienze mediche a cui si può attingere in India) afferma che gli obiettivi della vita umana sono quattro:

- Dharma, la virtù, quello che deve essere fatto per mantenere e abbellire questo mondo

- Artha, la prosperità materiale, quello di cui abbiamo bisogno per vivere

- Kama, la soddisfazione dei desideri, l'amore

- Moksha, la liberazione

Per raggiungere questi quattro obiettivi, che portano immensa felicità, ci vuole molto tempo. Per questo l'ayurveda si occupa di mantenere o riportare le persone in salute, e allungare la vita.


L'Ayurveda è una scienza millenaria che favorisce la sperimentazione di una vita completa, nella salute e nella felicità. Chiunque può e dovrebbe avere delle basi di ayurveda e applicarle nella vita di tutti i giorni.

Del quarto obiettivo della vita umana, di cui si parlava sopra, si occupa specificatamente lo yoga.

Lo Yoga è una scienza molto sottile in grado di portare la persona a vivere una vita di salute e benessere (in India, oltre che una via di liberazione, è considerata anche una scienza medica), liberandosi da tutte le sofferenze e sperimentando l'unione della propria coscienza individuale con quella universale. 

Massaggio Ayurvedico


E' uno dei trattamenti previsti nell'Ayurveda.


Di solito si pensa al rilassamento, ma i suoi benefici si estendono ben oltre.


Vi sono anche molti altri trattamenti con diverse funzioni.


E' possibile prendere contatti per prenotare un consulto e fare dei trattamenti che possano aiutare a mantenersi o a ritornare in uno stato di appagamento e benessere.

Yoga Integrale

Ci sono "tanti yoga" per adattarsi alle diverse caratteristiche di ognuno.

La base del sito rimarrà la stessa ma di tanto in tanto verranno inseriti dei nuovi articoli o ci saranno delle novità o delle nuove proposte; Ti invito quindi a visitarlo di tanto di tanto!

Se invece vuoi qualcosa di più dinamico, con le varie attività proposte e anche condivisioni, puoi andare su Facebook all'indirizzo https://www.facebook.com/yogayurvedaintegrale/


Questo è uno spazio dove poter conoscere e praticare lo yoga, oltre a poter fare dei consulti e ricevere dei trattamenti ayurvedici.


Andrea Ubiali